今天是牛年第一次沙龙，今天出场的“神秘嘉宾”是来自加拿大的瑜珈士葛洪（他自己起的中国名字）。毕竟，葛洪原本是中国道教的一位祖师爷级别的人物，所以我们都叫他“老葛”更亲切。老葛在印度修炼了12年的“Prabha Yoga”瑜珈，在中国又学习了10年的太极、中医。
老葛懂中医，现场给一位朋友推拿了一下，确实很雷人。
世界闻名的“瑞施凯诗”位于神圣的恒河上游，喜玛拉雅山脚下。每年，来自世界各地的瑜伽爱好者以及寻求灵性觉悟的人来这里修习。老葛就在这里度过了12年。
老葛主修“Prabha Yoga”瑜珈。他在印度学了12年，来中国后，就当起了瑜珈教练，他的学生有的也已经成为瑜珈馆的教练。
老葛是个很直率的人，开始合影时，我俩还都有点拘谨，毕竟初次相识，特严肃。后来禁不住旁边一帮人又是茄子又是田七的鼓捣半天，说怎么你们俩老爷们照张相就跟拍结婚照似的费劲……终于都笑了。
又过了一会儿，老葛就开始自己满屋找苹果，然后自己去厨房洗了吃。
Devananda 葛洪
出生地：加拿大 多伦多
17岁去印度学习瑜珈。在喜马拉雅山的一个寺庙学习印度哲学和瑜珈。
1979-1980 在多伦多大学学习梵文。
1980-1981 在孟买的CHINMAYA寺庙学习 印度吠檀多哲学、印度经、梵文。
1986-1989 在多伦多的IYENGAR瑜珈中心学习IYENGAR瑜珈。
1988-1989 在加拿大的Shiatsu按摩学校学习日本式推拿按摩。
1990-1993 美国加利福尼亚州SANTA BARBARA 东部医学院学习中医。
1993年 获得加利福尼亚中医针灸执照
1993-1994 在南京中医大学学习针灸和内科。
2002-2004 在石家庄、北京 教授瑜珈。
2004-2005 在北京 培训瑜珈教练。
2005-2008 在郑州、南京、福州、厦门、广州、石家庄、宁波等地 培训瑜珈教练。
Devananda 葛洪 每年都要赴印度游历圣地，他的专长是 IYENGAR， HATHA，KUNDALINI 瑜珈和印度哲学。
在过去的20年里，他还学习了中国的陈氏和杨氏太极拳。
Devananda Giri/Gehong Ziliao/Profile
Born Toronto Canada.
-First Travelled to India at 17 years.Began to study Yoga.
-1978 studied Yoga and Indian Philosophy in Shivananda ashram/simiao,Rishikesh, Himalayas for one year.
-1979-80 studied samskrit/Fanwen at university of Toronto,Canada
-1980/81 studied Indian Vedanta Philosophy and Yindu Jing,Fanwen In Chinmaya simiao, Mumbai
-1986-1989 studied Iyengar Yoga at Iyengar Yoga centre Toronto,Canada
-1988-89 studied Riben shiatsu tuina/anmo at Shiatsu School Of Canada
-1990-1993 studied Zhongyi at Santa Barbara College of Oriental Medicine,Santa Barbara California,USA
-1993 Passed California acupuncture/Zhenjiu.zhongyi License/zhizhao
-1993-1994 studied Zhenjiu and neike at the Nanjing Zhongyi Da Xue/nanjing sheng zhongyi yuan
-2002 began teaching yoga in china at Jingyuan Yujia shijiazhuang
2004-taught yoga at Jingyuan yoga beijing.
-2004-2005 taught jiaolian peixun ban at JingYue Yujia Beijing.
-2005-2008 taught Jiaolian peixun ban in zhengzhou Fanlin Yujia, Nanjing nama yujia, Fuzhou,
xiamen, guangzhou, shijiazhuang, ningbo etc
Gehong/Devananda Giri goes to India every year to study yoga and travels to holy places of india.
His expertise/zhuanye is in Iyengar,Hatha, Kundalini Yogas and Yindu zhexue/Philosophy.
Gehong has also studied Chen shi/Yangshi taijiquan for the past 20 years.
神秘的古印度瑜伽
瑜伽是东方最古老的强身术之一，瑜伽起源于印度，后流行于世界。它产生于公元前，是古代人类智慧的结晶。传说古印度高达8000米的圣母山上，印度先贤们在最深沉的观想和静定状态下，从直觉了悟生命的认知，他们将修炼秘密传授给有意追求者，因而沿传至今。
瑜伽一词源于梵文音译，有结合、联系之意，这也是瑜伽的宗旨和目的，是为达到冥想而集中意识之义。可究竟是什么同什么“结合”呢？其实瑜伽是为指明人类本能从较低到较高的“结合”，用同样方式也可从较高到较低的“结合”或同自我结合。这也意味着与最高的宇宙万物之灵相同化，使自己从痛苦和灾难中获得解脱。在印度，开始瑜伽修持者只有少数人，一般在寺院、乡间小舍、喜马拉雅山洞穴和茂密森林中心地带修持，由瑜伽师讲授给那些愿意接受的门徒。以后瑜伽逐步在印度普通人中间流传开来。
当瑜伽修持者在深沉的静坐中进入最深层次时，就会觉醒人生自性与生命的至善境界，从而获得个体意识与宇宙意识的结合，唤醒内在沉睡的能量，得到最高开悟和最大愉悦。
老葛的印度师父
三脉七轮
瑜伽也是一种性灵的修持，唯有经由性灵的修持，才能对自己内在潜能最大限度的挖掘，唤醒并开悟内在沉睡的能量。瑜伽是一种使修持者本体与宇宙至上的本体联结起来而达到天人合一的方法。瑜伽可以意识控制各种情绪及倾向。瑜伽的体位法、呼吸法和净化法只是为心灵做好准备，因为达到天人合一和开悟的境界并非容易，而人们只习惯于对外在世界进行观察证明和判断，却不习惯观察内在、发掘人体本身以了解生命内在的秘密。要想达到至上的目标，首先是不执着，其中包括思想、欲望、感情等方面的不执着。在物欲横流的社会是否很难做到？只有在最深沉的静坐观想和禅定的状态下，直接从本身内在之中得到的直觉知识，才是最高的知识。
人体内有强大的精神能量，潜伏于脊柱底端海底轮（会阴穴）沉睡着，一般人并不知道这一秘密。修持者就是要唤醒这一沉睡的性灵，使之沿脊柱上升，经过脊柱中七个神经血管丛（即轮），并与脑部顶轮相结合，达到至高境界。
人体内有无数的精细神经脉，亦称经络，是一种能量运输的通道，数量多达几十万根。有粗钝的，有精细的，肉眼看不见。这些神经中有十四条较为重要，其中最重要的有三条：中脉、左脉、右脉，中脉尤其重要，修持者非经此不能得到大成就。
中脉在脊髓内，由脊柱尾部海底轮（会阴穴）直升至顶轮穴。左、中、右三脉的最低交会点均在脊柱骨尾端海底轮处，它是宇宙能量或称之为灵热的储存库。此处能量只有经修炼后被唤醒并与顶轮会合后，才能称之为大智慧。
人体的脊柱共有24节，颈椎7节，胸椎12节，腰椎5节，所有神经脉都起源于脊髓。瑜伽的体位法就是锻炼这根脊柱骨，使24节脊柱灵活畅通，有病医病，无病延年益寿。任、督二脉左右各一寸半处有几十个重要穴位，所以经常以气去疏通三脉，能增强身体素质，在中脉上共有七个轮，它们是海底轮、生殖轮、脐轮、心轮、喉轮、眉间轮、顶轮，均起于骨髓内。不同的轮控制人类不同的情绪和感觉，也是人体的不同腺体。
